Techniques faciles pour vaincre l'anxiétéQui ne souffre pas d'anxit ? Dans ce monde o le stress est omniprsent, nous nous battons tous avec l'inquitude, l'angoisse et une foule d'autres symptmes dsagrables. Heureusement, il existe des techniques prouves pour apprendre composer avec nos peurs, nos peines et nos colres. Louise Reid vous propose des moyens simples pour reprogrammer vos fonctionnements motifs et vous librer de l'anxit. Grce ces remdes naturels et efficaces, vous regagnerez

C'est un loisir agréable auquel on peut s'adonner toute une vie sans se lasser

pour s'installer à Montréal

– Extrait de la préface de Michel Lessard

On n'est jamais si bien que chez soi

fondateur de la revue Gaz moutarde

abondamment illustré par de magnifiques photos et agrémenté de témoignages de coureurs

ainsi que sur l'art de « faire une bonne vie »

mais ils rendent à coup sûr les relations plus complexes

de San Francisco à Pompéi

j'ai fait une rencontre terrifiante

Je souhaite laisser une empreinte sur le passage du temps

toujours allumé pour la belle Gri-gri