Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortableCroire que pour tre heureux, il faut se sentir bien tout le temps, voil une illusion qui empche bien des gens de goter les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. Cest mme un pige Des piges antibonheur. Lauteur nous invite prendre conscience de ces piges et nous propose des apprentissages pratiques pour nous en librer. Si ces deux tapes ne sont pas ncessairement confortables, elles sont essentielles pour apprendre traverser les difficults de la vie

Victime d'inceste dès sa plus tendre enfance

Gabrielle Provencher a vingt-deux ans

au-dessus du comptoir

mariée à Louis Bariteau

voler et jouer des tours

Peut-être y trouverez-vous la clé… de votre bonheur

Ce n'est pas parce que ce n'était pas bon

parce qu'il est (encore) en « pénitence » dans sa chambre

raconte son parcours

et vous reconnaîtrez les déclencheurs émotionnels qui causent vos fringales

en plein mois de novembre

Mais les vrais champions ne renoncent jamais