Brain Food TrainingMeer kennis over Brain Food en de invloed op jouw hersenen Lukt het je niet vast te houden aan gezonde voeding? Heb je geen inspiratie meer? Of wil je gewoon goed voor je brein zorgen en beter in je vel zitten? Dan heb ik iets voor je! Speciaal voor jou heb ik de Brain Food training opgezet. Gedurende een training van ruim 4 uur neem ik je mee in de wereld van Brain Food. Welke voedingsstoffen heeft ons brein nodig? Waarom is gevarieerd eten zo

hoe je op situaties kunt reageren

maar ook in de weg zitten

nieuwe inzichten te verkrijgen en je bewustzijn te vergroten

Duurzaam en milieuvriendelijk

Inclusief waardevolle oefeningen

verslavingsgedrag

verandert je neurale netwerken

Gebruik de kaarten in de klas als break tussen het leren door

Een burn-out is het gevolg van een grote disbalans in het brein

Wat zijn/haar hersenen allemaal kunnen

Licht genoeg om comfortabel te dragen

In Stel dat je dit had geweten verbindt Charlotte Labee voor het eerst drie lagen die in haar eerdere werk nog gescheiden bleven: het cyclische ritme van het leven